Pencahayaan optimum untuk kerja berbeza-beza mengikut pekerja dan sifat kerja. Tetapi pencahayaan kerja yang ideal, yang bermaksud memastikan ruang kerja kondusif untuk berfungsi, bermula dengan reka bentuk yang betul.
Dua prinsip reka bentuk pencahayaan utama menyediakan rangka kerja untuk pelan reka bentuk terbaik; kualitatif, atau estetik, dan kuantitatif, atau kejuruteraan, aspek cahaya. Kualitatif berkaitan dengan menyemai suasana yang menyenangkan ke dalam persekitaran kerja manakala kuantitatif berpusat pada penyediaan cahaya yang mencukupi untuk fungsi kerja.
Contohnya, amalan pencahayaan kualitatif boleh mengimbangi cahaya dengan bayang-bayang, yang boleh menambah rasa kedalaman pada ruang, memupuk kesan kelapangan yang santai dan menarik. Langkah kuantitatif ke arah pencahayaan kerja yang ideal boleh menjadi pencahayaan tugas. Jadi, sebagai titik permulaan, pertimbangkan keperluan lekapan lampu dan output ruang kerja, iaitu, pertimbangkan keperluan kuantitatif dan juga pertimbangkan rupa dan rasa keseluruhan ruang, iaitu, pertimbangkan keperluan kualitatif.
Faktor yang perlu dipertimbangkan termasuk umur pekerja, latar belakang, kebolehan, fungsi kerja dan keperluan fizikal, intelek dan psikologi. Juga, semak kod tenaga atau pencahayaan kerajaan, yang mungkin memerlukan kawalan siang hari dan penghunian atau penderia kekosongan.
Menekankan suhu siang yang lebih sejuk, yang termasuk warna kebiruan, boleh meningkatkan prestasi tempat kerja, menurut pereka lampu. Pusat penyelidikan tidur Universiti Surrey menjalankan percubaan yang menunjukkan bahawa panjang gelombang cahaya biru tertentu menekan melatonin, bahan kimia otak yang mendorong tidur. Perbicaraan mendapati bahawa, apabila pekerja pulang ke rumah, mereka jauh lebih berjaga-jaga. Pekerja ini melaporkan corak tidur yang lebih baik. Walaupun percubaan itu tidak disahkan secara saintifik, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa pekerja dalam percubaan melaporkan bahawa ketajaman penglihatan mereka lebih baik dengan cahaya biru. Selepas empat minggu, 92 peratus daripada mereka yang bekerja dengan cahaya biru di tempat kerja berkata mereka lebih suka lampu itu berbanding pencahayaan sebelumnya.
Faktor lain yang mungkin membantu meningkatkan pencahayaan kerja dilaporkan dalam Sleep Journal, yang memulakan kajian membandingkan kesan ke atas pekerja di pejabat tanpa tingkap dengan mereka yang bekerja di pejabat dengan tingkap. Pekerja di pejabat dengan tingkap dan cahaya semula jadi menerima pendedahan 173 peratus lebih besar kepada cahaya dengan warna kebiruan semasa waktu kerja — dan melaporkan tidur purata 46 minit lebih lama setiap malam.
Apabila pekerja tidak mendapat pendedahan cahaya semula jadi yang diperlukan oleh tubuh, terutamanya semasa waktu yang lebih gelap sepanjang tahun, mengakibatkan musim sejuk atau gangguan afektif bermusim (SAD), sejenis kemurungan yang dikaitkan dengan kekurangan cahaya, ia membuatkan orang berasa murung. atau penat. Kebanyakan mereka yang cenderung mengalami SAD boleh mendapat manfaat daripada cahaya terang. Walaupun di tempat kerja, infusi ringan boleh membuatkan pekerja berasa aktif. Kebanyakan kawasan kerja menerima tidak lebih daripada 500 lux, satu unit ukuran cahaya. Walau bagaimanapun, adalah dicadangkan bahawa pencahayaan sehingga 2,000 lux di kawasan kerja pada waktu pagi dan petang mengurangkan tekanan dan memberi tenaga kepada badan.
Tempat kerja boleh memanfaatkan cahaya siang pada bila-bila masa sepanjang tahun, walaupun jika pencahayaan semula jadi tidak boleh diakses, pencahayaan LED boleh menghasilkan semula cahaya semula jadi dengan rapat, meniru sifat cahaya matahari. Pekerja juga boleh mempertimbangkan untuk melangkah keluar untuk berehat atau turun dari bas atau kereta api bawah tanah berhenti lebih awal daripada biasa dan berjalan kaki ke pejabat. Walau apa pun, pengurus yang ingin memaksimumkan produktiviti harus menggalakkan setiap pekerja menyasarkan sekurang-kurangnya 30 minit pendedahan kepada siang hari.
Pencahayaan pejabat yang ideal boleh merangsang kerja yang berkualiti
Sejarah, Makmal Pembelajaran, Cerita
Ketua Pegawai Eksekutif Industri Pencahayaan pertama: Thomas Edison
Mencipta pencahayaan yang sempurna untuk pejabat atau ruang kerja boleh menjadi mencabar. Tetapi ia akhirnya memberi ganjaran. Sesungguhnya, pencahayaan kerja yang optimum boleh meningkatkan motivasi pekerja, produktiviti, kesihatan, kepuasan dan keuntungan.
Menampilkan pencahayaan ceruk linear dan lampu penggantungan linear.
Pertama, selain maklumat yang telah ditangani sebelum ini, pertimbangkan cara pencahayaan boleh menjejaskan keseluruhan pengalaman pekerja. Pencahayaan yang malap boleh menegangkan mata dan menyebabkan sakit kepala semasa bekerja, yang seterusnya boleh menjejaskan produktiviti dan menyumbang kepada keletihan. Lampu malap juga boleh menyebabkan pekerja berasa mengantuk dan tidak fokus.
Lampu meja di stesen kerja individu menyediakan pencahayaan latar belakang langsung, berorientasikan tugas dan tidak langsung yang membantu mengurangkan silau. Projek, tugasan dan kerja seperti membaca, menulis, bekerja dengan tangan sendiri, seperti pemasangan atau ketukangan, dan memasak atau menjahit, mendapat keuntungan daripada pencahayaan tugas. Ini berkemungkinan mendorong, memupuk atau sebaliknya menyalakan atau melibatkan fokus kerja, pengeluaran dan hasil yang positif.
Untuk mencapai tahap kawalan ke atas pencahayaan dalam bilik tertentu, pasang suis dimmer. Untuk mencapai keseimbangan yang betul antara cahaya buatan dan semula jadi, yang boleh meminimumkan bayang-bayang dan silau, sebaiknya letakkan lampu berdekatan dengan tingkap di ruang kerja. Untuk menjadi sangat berkesan, cahaya harus kontras dengan
ruang selebihnya.
Ingat untuk mengambil kira pencahayaan fokus atau aksen. Manakala pencahayaan tugasan menerangi kerja individu, kerja berorientasikan tugas, aksen atau pencahayaan fokus mengarahkan perhatian seseorang kepada sesuatu yang dipamerkan. Sebagai contoh, firma seni bina mungkin ingin membimbing cahaya semasa lawatan atau pembentangan pelanggan kepada prototaip kecil bangunan.
Beberapa kajian mencadangkan bahawa pencahayaan semula jadi membawa kepada pekerja yang lebih gembira, yang cenderung mengakibatkan kurang ketidakhadiran, lebih sedikit penyakit dan, kerana pencahayaan yang lebih baik menghasilkan peningkatan produktiviti, hubungan pelanggan yang lebih kukuh, perkhidmatan dan kepuasan yang lebih baik serta keuntungan yang lebih tinggi.
