Penyelesaian Pencahayaan Rumah Boleh Menjejaskan Kesihatan Mental Anda Jadi Pilihlah Dengan Bijak
Fungsi asas dan paling penting bagi penyelesaian pencahayaan buatan hanyalah pencahayaan. Lampu jauh lebih kompleks pada tahap yang kecil daripada apa yang dapat dilihat oleh mata anda. Aspek cahaya yang tidak jelas ini boleh merengsakan orang dalam pelbagai cara dan mungkin memberi mereka migrain.
Sains moden baru-baru ini mula memahami dan mengesahkan hubungan mendalam antara kesejahteraan psikologi seseorang-dan pencahayaan di tempat tinggal mereka, seperti yang didedahkan oleh kebijaksanaan Timur Purba. Telah dilihat dalam banyak penyelidikan tentang tingkah laku manusia berhubung dengan persekitaran mereka bahawa kualiti pencahayaan boleh mempengaruhi mood dengan ketara. DLC 4, 5, dan 5.1 telah mengambil langkah yang besar untuk mengutamakan kualiti cahaya berbanding kecekapan kerana industri pencahayaan telah menyedari perkara ini. Anda boleh yakin bahawa terdapat banyak sampah di luar sana jika mereka begitu tertumpu padanya.
Bagaimana Penyelesaian Pencahayaan Rumah Boleh Menjejaskan Kesihatan Mental Anda dan Cara Memilih Dengan Bijak
Selain menjadi keperluan asas untuk aktiviti manusia, pencahayaan mempunyai kesan yang ketara terhadap kesejahteraan, emosi dan mood kita. Cara kita melihat dan bertindak balas terhadap persekitaran kita boleh dipengaruhi oleh pelbagai keadaan pencahayaan. Oleh itu, memilih pilihan pencahayaan yang sesuai untuk rumah anda memberi kesan kepada kesihatan mental dan fizikal-anda.
Sains moden baru-baru ini mula memahami dan mengesahkan hubungan mendalam antara kesejahteraan psikologi seseorang-dan pencahayaan di tempat tinggal mereka, seperti yang didedahkan oleh kebijaksanaan Timur Purba. Telah dilihat dalam banyak penyelidikan tentang tingkah laku manusia berhubung dengan persekitaran mereka bahawa kualiti pencahayaan boleh mempengaruhi mood dengan ketara. DLC 4 dan 5 telah melakukan beberapa langkah untuk mengutamakan kualiti cahaya berbanding kecekapan sejak industri pencahayaan menyedari perkara ini. Anda boleh yakin bahawa terdapat banyak sampah di luar sana jika mereka begitu tertumpu padanya.
Komponen Cahaya Yang Boleh Mempengaruhi Anda
Kecerahan, rona, ketepuan, kelipan, indeks pemaparan warna (CRI) dan silau ialah beberapa elemen yang mempengaruhi kualiti dan impak pencahayaan. Elemen ini mungkin memberi kesan pada keselesaan visual, produktiviti dan kepuasan penghuni. Berikut ialah penjelasan ringkas tentang unsur-unsur ini dan potensi kesannya terhadap anda:
• Kecerahan: Kuantiti cahaya yang dipancarkan sumber atau yang dipantulkan oleh permukaan dirujuk sebagai kecerahan. Ia dinyatakan dalam sama ada lux (lx) atau lumens (lm). Daya hidup, mood dan tahap kewaspadaan orang ramai boleh dipengaruhi oleh kecerahan. Tekanan, sakit kepala, ketegangan mata dan keletihan boleh disebabkan oleh kecerahan yang terlalu banyak atau terlalu sedikit. Secara umum, pencahayaan yang lebih rendah diutamakan untuk rehat dan tidur, manakala pencahayaan yang lebih terang diutamakan untuk kerja yang memerlukan ketepatan dan fokus.
• Warna: Warna atau ton cahaya yang dipantulkan oleh permukaan atau dipancarkan oleh sumber dirujuk sebagai warna. Ia dinyatakan dalam sama ada nanometer (nm) atau Kelvin (K). Suasana ruang, suasana dan emosi semuanya boleh dipengaruhi oleh warna. Persatuan dan tindak balas psikologi yang berbeza boleh ditimbulkan oleh warna yang berbeza. Contohnya, warna sejuk seperti biru, hijau dan ungu boleh menghasilkan kesan yang mendamaikan, menenangkan dan mencergaskan, manakala warna hangat seperti merah, oren dan kuning boleh menghasilkan kesan hangat, menarik dan bertenaga.
• Ketepuan: Ketepuan ialah tahap ketulenan warna atau keamatan yang dipancarkan sumber atau yang dipantulkan oleh permukaan. Ia dinyatakan dalam kroma atau peratusan (%). Kontras, kecerahan dan kekayaan ruang semuanya boleh dipengaruhi oleh ketepuan. Walaupun ketepuan rendah boleh menjadikan warna kelihatan lebih pudar dan menjemukan, ketepuan tinggi boleh menjadikan warna kelihatan lebih bersemangat dan bertenaga.
• Kelipan: Istilah "kerlipan" menggambarkan peralihan rona atau kecerahan cahaya yang cepat dan kerap yang datang daripada sumber. Ia dinyatakan dalam frekuensi atau hertz (Hz). Kestabilan, keselamatan dan kualiti pencahayaan estetik semuanya boleh dipengaruhi oleh kelipan cahaya. Sawan, sakit kepala, migrain, loya dan kerengsaan mata semuanya boleh disebabkan oleh kerlipan yang tinggi. Kesan buruk ini boleh dielakkan dan keselesaan dan prestasi visual boleh dipertingkatkan dengan cahaya kelipan rendah atau kelipan-bebas.
• Indeks Rendering Warna (CRI): CRI mengukur sejauh mana sumber cahaya boleh menggambarkan warna sebenar objek berbanding cahaya matahari. Pada skala 0 hingga 100, di mana 100 adalah yang terbaik, ia diukur. Ketepatan, kejelasan dan daya tarikan estetik pencahayaan semuanya boleh dipengaruhi oleh CRI. Walaupun CRI rendah boleh menjadikan objek kelihatan herot,-terhapus dan tidak menarik, CRI yang tinggi boleh menjadikan objek kelihatan lebih realistik, semula jadi dan menarik.
• Silau: Kecerahan atau pantulan cahaya yang berlebihan atau tidak selesa yang dipantulkan oleh permukaan atau dipancarkan oleh sumber dirujuk sebagai silau. Ia dinyatakan dalam kecerahan atau candela per meter persegi (cd/m2). Kesihatan, keselesaan dan keterlihatan pencahayaan semuanya boleh dipengaruhi oleh silau. Buta, sakit, atau ketidakselesaan pada mata boleh disebabkan oleh silau langsung. Kontras yang berkurangan, ketegangan mata atau ketajaman penglihatan yang berkurang semuanya boleh disebabkan oleh silau yang dipantulkan.
Bagaimana Lampu Mengganggu Mood
Banyak kajian tentang kesihatan mental dan psikologi telah menyimpulkan bahawa pencahayaan yang tidak mencukupi mungkin memburukkan lagi gangguan seperti kebimbangan, kemurungan, dan lain-lain pada mereka yang mungkin terdedah kepada persekitaran sedemikian secara tetap untuk jangka masa yang panjang. Begitu juga, kawasan yang terlalu terang telah dikaitkan dengan penyakit termasuk hipertensi, pencerobohan, kesukaran memfokus, dsb. Lampu putih terang 5000K, contohnya, telah disambungkan kepada peningkatan mood serta-merta, yang mungkin membantu dalam pemulihan mereka yang mengalami kemurungan ringan hingga sederhana. Sebaliknya, cahaya biru boleh memupuk persekitaran yang lebih tenang dan meningkatkan fokus di tempat kerja atau di pejabat. Lampu putih ke biru pada siang hari diakui cukup bermanfaat untuk orang yang mengalami gangguan sirkadian. Senarai itu mungkin berterusan selama-lamanya.
Untuk mengekalkan tahap tenaga positif, kemesraan dan ketenangan yang tinggi di rumah anda, adalah penting untuk memilih gabungan ideal aspek ini untuk penyelesaian pencahayaan anda. Bergantung pada penggunaan dan fungsinya, bilik yang berbeza mungkin memerlukan jenis pencahayaan yang berbeza. Sebagai contoh,
• Ruang tamu: Anda menghabiskan sebahagian besar masa anda untuk berehat, bergaul atau melayan pelawat di ruang tamu. Mungkin bijak untuk menggunakan pencahayaan yang memupuk suasana mesra, selesa dan intim. Anda boleh memilihLampu panel LEDdengan kelipan rendah (<30 Hz), dimmable brightness (300-500 lx), warm color temperature (2700K-3000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). Pencahayaan aksen ialah cara lain untuk menarik perhatian kepada elemen atau bahagian tertentu ruang kediaman anda.
• Dapur: Di sinilah anda memasak, menyediakan makanan dan mengambil makanan ringan. Anda boleh memilih pencahayaan yang menjadikan ruang terang, kemas dan berguna. Anda boleh memilih lampu LED dengan kecerahan tinggi (500-1000 lx), kelipan rendah (<30 Hz), neutral color temperature (3500K-4000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). Di dapur anda, pencahayaan tugas juga boleh digunakan untuk menyerlahkan kawasan kerja atau permukaan tertentu.
• Bilik Tidur: Anda boleh membaca sastera, tidur atau berehat di dalam bilik tidur. Adalah bijak untuk menggunakan pencahayaan yang memupuk suasana yang tenang, menenangkan dan tenang. Anda boleh memilih lampu LED dengan kelipan rendah (<30 Hz), dimmable brightness (100-300 lx), warm color temperature (2700K-3000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). Untuk memberikan bilik tidur anda cahaya yang menyenangkan dan selesa, anda juga boleh menggunakan pencahayaan ambien.
Memilih pilihan pencahayaan yang sesuai untuk rumah anda boleh memberi manfaat kepada kesihatan mental dan kesejahteraan umum anda-di samping meningkatkan estetika dan keselesaan ruang kediaman anda. Emosi, tingkah laku dan perasaan anda semuanya boleh dipengaruhi secara ketara dan halus oleh pencahayaan. Akibatnya, adalah wajar untuk membuat keputusan termaklum dan membelanjakan wang untuk-bekalan pencahayaan berkualiti tinggi yang sesuai dengan keperluan dan citarasa anda.
Pilih lampu yang lebih berkualiti
Cari lampu dengan herotan harmonik total rendah (THD) dan pensijilan DLC 5.1 atau lebih tinggi. Untuk lekapan berkualiti-lebih tinggi, cari silau berkurangan dan CRI tinggi juga.
alamat kami
Tidak. 5-3 Jalan Niujiao, Komuniti Yanchuan, Jalan Yanluo, Daerah Bao'an, Shenzhen
Nombor Telefon
+86 18659785153
E-mel
bwzm04@ledbenweilighting.com
