Lampu LED boleh menyebabkan buta! Orang-orang ini harus berhati-hati terutamanya tentang bahaya cahaya biru
Bulan terang berada di langit, bintang berkumpul di laut bunga romantis, dan pemandangan malam yang mempesonakan adalah pesta visual yang dibawa oleh cahaya kepada orang ramai.
Lampu jalan menerangi malam dan menerangi perjalanan pulang.
Walau bagaimanapun, carian panas Weibo baru-baru ini memecah ketenangan ini, menunjukkan bahawa Biro Kesihatan Perancis melaporkan bahawa lampu LED boleh menyebabkan kerosakan kekal pada retina, dan kes yang teruk boleh menyebabkan buta! Perkara ini telah menarik perhatian ramai netizen.
Lampu LED boleh menyebabkan buta! Orang-orang ini harus berhati-hati terutamanya tentang bahaya cahaya biru
Semak laporan daripada pihak berkuasa Perancis, yang terutamanya menekankan kerosakan pada retina yang disebabkan oleh cahaya biru yang dipancarkan oleh lampu LED, yang membawa kepada penurunan penglihatan, peningkatan usia-degenerasi makula yang berkaitan dengan usia dan juga kebutaan yang disebabkan.
Lampu LED boleh menyebabkan buta! Orang-orang ini harus berhati-hati terutamanya tentang bahaya cahaya biru
Sumber imej: Tangkapan skrin laman web rasmi Agensi Kebangsaan Perancis untuk Makanan, Alam Sekitar dan Kebersihan Buruh
So what is Blu-ray? What are the consequences of blue light hazard? Do LED lights still work? How can we avoid blue light hazards? Let's have a good chat today.
Apakah bahaya cahaya biru? Apakah akibatnya?
Cahaya biru ialah cahaya gelombang-pendek tenaga-tinggi dengan panjang gelombang antara 400nm dan 500nm, yang mempunyai kuasa penembusan paling kuat dan kepekaan retina tertinggi dalam cahaya kelihatan.
Prinsip cahaya putih yang dipancarkan oleh-lampu LED penjimatan tenaga adalah berbeza daripada lampu pijar. Ia mengeluarkan cahaya biru terlebih dahulu, kemudian merangsang fosfor, mengeluarkan cahaya kuning, dan mencampurkannya menjadi cahaya putih, yang mempunyai lebih banyak komponen cahaya biru dalam spektrumnya.
Lampu LED boleh menyebabkan buta! Orang-orang ini harus berhati-hati terutamanya tentang bahaya cahaya biru
Image source: "Blue Light and Eye Health" | China Optical Science and Technology Magazine
Excessive blue light radiation can cause oxidative stress in retinal cells, causing irreversible photochemical damage and aggravating macular cell damage. This is what we usually call "blue light hazard".
Bahaya cahaya biru boleh menyebabkan akibat berikut:
01. Menyebabkan penglihatan kabur dan menyebabkan keletihan penglihatan
02. Memburukkan lagi penyakit makula retina
Cahaya biru yang berlebihan boleh menyebabkan sel pigmen epitelium retina mati, menyebabkan kematian sel dalam-kawasan sensitif cahaya, degenerasi makula, lesi fundus, kehilangan penglihatan dan juga buta.
Lampu LED boleh menyebabkan buta! Orang-orang ini harus berhati-hati terutamanya tentang bahaya cahaya biru
Image source: "Blue Light and Eye Health" | China Optical Science and Technology Magazine
03. Mengganggu irama sirkadian manusia
Cahaya biru merangsang otak, menghalang rembesan melatonin dan meningkatkan pengeluaran hormon korteks adrenal, dengan itu mengawal degupan jantung, kewaspadaan, tidur, suhu badan, ekspresi gen, dll., mengganggu irama sirkadian manusia dan meningkatkan risiko penyakit, terutamanya kanser payudara dan kanser kolorektal. meningkat.
Bahaya cahaya biru menjejaskan sebilangan besar orang. Persatuan Penjagaan Mata Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengumumkan bahawa lebih daripada 30,000 orang di seluruh dunia dibutakan oleh cahaya biru dan sinaran setiap tahun.
Menurut data dari Cawangan Oftalmologi Persatuan Perubatan China, antara 420 juta netizen di China, 63.5 peratus daripada mereka mengalami tahap penyakit mata yang berbeza seperti kehilangan penglihatan, katarak dan buta akibat cahaya biru dan radiasi.
Lebih membimbangkan, kanak-kanak lebih terdedah kepada gangguan ini.
Dari sudut pandangan ini, cahaya biru yang dipancarkan oleh lampu LED boleh menyebabkan kerosakan atau kerosakan kekal pada mata, yang tidak membimbangkan.
Adakah lampu LED masih berfungsi?
Blue light can cause all kinds of serious consequences, but it is equally unreliable to "put aside the dose and talk about toxicity". The study also pointed out that the strong lights used in flashlights, car headlights and some devices may damage our eyes, but the LED mobile phone, tablet and laptop screens used in ordinary times are basically harmless to the eyes.
Menurut piawaian antarabangsa dan domestik semasa, bahaya retina cahaya biru boleh dikelaskan kepada empat jenis: tidak-berbahaya (kategori sifar), risiko rendah (kategori satu), risiko sederhana (kategori dua) dan risiko tinggi ( kategori tiga).
Currently used as LED lighting, there are basically zero and one hazards, and if it is a second type of hazard, there is a mandatory label (eyes can't stare).
Risiko bahaya cahaya biru lampu LED yang telah lulus pemeriksaan kualiti kebangsaan adalah serupa dengan sumber cahaya lain, dan semuanya berada dalam ambang keselamatan. Oleh itu, sumber cahaya dan lampu yang digunakan dalam kehidupan seharian ini digunakan dengan cara biasa dan tidak berbahaya kepada mata manusia, dan kita tidak perlu terlalu risau.
Siapa yang perlu berwaspada terhadap bahaya cahaya biru?
01. Pesakit kencing manis. Kebanyakan pesakit diabetes mempunyai retinopati, ambang retina untuk menahan kerosakan cahaya sangat berkurangan, dan cahaya biru mempunyai kesan yang lebih besar pada penglihatan mereka.
02. Bayi dan remaja. Mata bayi dan kanak-kanak kecil belum berkembang sepenuhnya, dan cahaya biru lebih berkemungkinan bertindak pada retina. Di samping itu, bayi dan kanak-kanak kecil selalunya boleh melihat terus pada lampu LED apabila mereka berbaring telentang di atas katil, dan tidak boleh menapis cahaya biru, jadi mereka sangat terjejas.
03. Mereka yang memandu lebih pada waktu malam, mereka yang mempunyai sejarah pembedahan mata, dan mereka yang merupakan pengguna berat produk elektronik (masa yang dihabiskan untuk melihat terus pada sumber cahaya LED adalah lebih daripada 10 jam sehari).
Bagaimana untuk mengelakkan bahaya cahaya biru?
01. Perlindungan cahaya biru
Untuk kehidupan seharian orang biasa, menggunakan lampu LED yang telah lulus pemeriksaan dan penyenaraian kualiti kebangsaan, tidak perlu risau tentang risiko kerosakan cahaya biru yang berlebihan pada retina. Perlindungan cahaya biru harus digunakan terutamanya dalam persekitaran dengan-sumber cahaya kecerahan tinggi dan elakkan melihat terus pada-sumber cahaya kecerahan tinggi.
Selain itu, bagi orang yang sering menghadapi produk elektronik, cahaya biru akan memburukkan lagi keletihan visual, dan beberapa produk anti-cahaya biru juga boleh dipertimbangkan.
Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa cahaya biru bukanlah satu-satunya panjang gelombang yang boleh mencapai fundus dan menyebabkan retina. Penapisan cahaya biru yang tidak munasabah boleh menjejaskan penglihatan gelap manusia, irama sirkadian dan keseimbangan penglihatan warna.
02. Penggunaan lampu yang betul
Consider using "warm white" LED lights for home lighting, and pay attention to how to use it:
Salah satunya ialah menurunkan tudung lampu untuk memastikan pencahayaan yang sesuai untuk buku atau desktop, dan pada masa yang sama menyekat sumber cahaya untuk mengelakkan silau;
Kedua, apabila menghidupkan lampu meja, lebih baik menghidupkan lampu lain, supaya cahaya dalaman agak diselaraskan, mengelakkan silau, dan melindungi mata. Bayi dan pesakit kencing manis harus menggunakan produk pencahayaan LED sifar-bahaya.
03. Kembangkan tabiat mata yang baik
Elakkan menggunakan produk elektronik untuk masa yang lama, berehat selama 2030 saat setiap 2030 minit, dan lihat jarak secara kerap;
Jika anda mengalami simptom mata kering semasa membaca skrin elektronik, ingatlah untuk berkelip 10 hingga 12 kali seminit;
Minimumkan penggunaan skrin LED sebelum waktu tidur;
Sebaik-baiknya memakai cermin mata hitam apabila berada di luar rumah;
Jangan melihat terus ke cahaya terang.
Perlindungan mata tiub lampu LED T8 tiada tiub cahaya biru, sila hubungi kami lampu Benwei.
