Hack # 1: Jangan gunakan pencahayaan yang keras
Lampu dengan cahaya lembut bukan sahaja bertujuan untuk membuat bilik berasa selesa. Mereka juga membantu mengurangkan ketegangan pada mata kanak-kanak. Anda lihat, jika ada perbedaan yang signifikan antara cahaya dan gelap, mata terlalu dirangsang. Anda tidak mahu mata kanak-kanak yang kurang berkembang terdedah kepada persekitaran seperti ini! Oleh itu, pilih lampu dengan cahaya lembut atau mentol yang dilabelkan sebagai "putih panas", jadi mata anak anda boleh berehat yang sangat diperlukan.
Selain itu, elakkan menggunakan halogen dan mentol yang terdedah kerana lampu ini boleh membuat bayi dan kanak-kanak tidak selesa dan cemas. Juga, ia adalah bahaya yang ketara jika anda menggunakan mentol ini di mana-mana sahaja tetapi di siling kerana ada kemungkinan besar bahawa tangan kanak-kanak yang ingin tahu mungkin mencucuknya! Halogen panas, jadi bahkan jika Anda, yang sudah dewasa, akan terbakar jika Anda menyentuhnya.
Hack #2: Tambah dimmer
Pencahayaan malap mewujudkan suasana yang menenangkan dan selesa yang membantu badan berehat dan angin ke bawah. Jika anda menetapkan suasana ini setiap hari, ia akan membantu anak anda tidur dengan mudah pada masa yang sama kerana ia akan memberi isyarat kepada badan mereka bahawa sudah tiba masanya untuk tidur. Jika anda menenangkan anak anda untuk tidur dengan cahaya terang, mereka tidak akan berasa mengantuk sama sekali. Juga, lebih mudah bagi anda untuk memeriksa anak kecil anda tanpa mengganggu mereka kerana anda mempunyai pencahayaan yang mencukupi untuk dilihat. Jika mereka tertidur dengan lampu mati dan Anda tiba-tiba menyalakannya, ada kemungkinan besar bahwa anak Anda akan bangun.
Hack # 3: Lapisan lampu
Pencahayaan lembut adalah penting untuk bilik kanak-kanak. Walau bagaimanapun, apabila tiba masanya untuk suapan atau anda perlu menukar lampin mereka, sukar untuk bergantung pada lampu lembut untuk pencahayaan yang mencukupi. Jadi, bagaimana anda boleh menangani perkara ini? Tambah lapisan lampu yang berbeza!
Daripada menggunakan satu cahaya siling yang sangat terang, anda harus mempunyai sumber pencahayaan yang berbeza untuk memberi anda kecerahan yang mencukupi seperti yang diperlukan. Cuba sekurang-kurangnya menyediakan tiga hingga empat lapisan, termasuk lampu siling untuk pencahayaan umum, lampu bacaan apabila anda membaca cerita waktu tidur, lampu tugas apabila anda perlu menukar lampin mereka dan lampu malam untuk pencahayaan ambien. Dengan ini, anda akan mempunyai kecerahan yang cukup di mana anda memerlukannya tanpa mengganggu bahagian lain bilik.
Hack # 4: Jauhkan lampu lantai
Menambah lampu lantai di bilik kanak-kanak adalah seperti menetapkan pemasa pada bom. Kanak-kanak kecil yang merangkak mungkin secara tidak sengaja mengetuk mereka, kanak-kanak yang mula berjalan boleh merebut mereka untuk menyokong mereka, dan kanak-kanak yang berlari di sekitar bilik mempunyai peluang yang tinggi untuk memecahkan mereka sepenuhnya. Tiada dalam peringkat kehidupan kanak-kanak akan sesuai dengan lampu lantai. Oleh itu, sebaiknya simpan di bilik tidur remaja anda, ruang tamu atau pejabat rumah anda.
